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寝具の役目

近頃メディア(TV・新聞)でも眠りに関する話題が度々取り上げられ、睡眠は健康維持にとても大切なものだということが理解されてきました。でも、それではどのようなお布団を使っていらっしゃるのですかということになると、今ひとつ盛り上がりに欠けてきます。ましてや、一人ひとりにあった敷きや枕が大切だという話にはなりません。睡眠とは、ただ眠るだけではなく、脳と体をリフレッシュさせる『良い睡眠』を取る必要がありま...

theme : 暮らしを楽しむ♪♪
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