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健康寝具と睡眠

寝具は睡眠にとって非常に大切な要素です。気持ちの良い朝を迎えることが疲労回復には欠かせません。健康寝具と呼ばれる商品があります。名称からなんとなくイメージできますね。腰痛や骨の歪みを直してくれる布団です。それらの効果がどの程度なのかは明確ではありませんが、寝具自体が健康に大きく関わっていることは間違いありません。腰痛を患っている人に考えてほしいことがあります。腰痛は牽引が効果的であることは多くの人...

theme : 日々のつれづれ
genre : 日記

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