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抱き枕の役目

近頃、抱き枕がブームです。何かに抱きついて眠るというのは、安心感があるのでしょうか?私達は眠っている間に寝返りを打ちます。体圧が体の一部に集中するのを防ぐために、そして血行の妨げにならないように、無意識のうちに、寝返りをうっています。この寝返りにより、横向きの寝姿勢になったりする時、抱き枕に抱きつく事で力が分散し筋肉がほぐれて自然とリラックスできるようになります。抱き枕の使い方は、只抱きつくだけで...

theme : ゆるゆる人生
genre : 日記

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